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咪你口袋通心莲250g
中国四大莲子之一,保留莲心

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咪你口袋通心莲250g

 

 

饱满粉糯

莲子表面颜色白得自然

大而圆整,顶端开裂

煮后轻抿即能入口,香软厚实,口感粉糯

清香甜润、微甘而鲜

 

温馨提示:莲子保留莲芯,因此略带苦味,可根据自身情况加冰糖调和。

 

 

产自江西广昌

自古以来就被称为“莲乡”

四季分明,气候温和,雨量充沛

拥有优越的土壤、气候条件

所产“赣莲”为中国四大莲子之一

 

 

营养价值

含有蛋白质脂肪钙、磷B族维生素等营养素

 

 

美味吃法

莲子银耳羹

步骤:

1. 银耳和莲子提前浸泡好;

2. 银耳洗净,剪掉背面的黄蒂,撕成小朵,莲子洗净后和银耳一起放入砂锅,并加入适量水;

3. 盖上盖子,大火烧开后转小火炖2小时加入冰糖和枸杞;

4. 最后盖上盖子煮10分钟左右即可享用。

 


  • 158****4283

    2018-01-19

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    2018-01-15

  • 137****5727

    2018-01-12

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    2018-01-12

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    2017-12-29

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